高田大輝さんはボディビルダーの減益として数々の大会に出場しては上位入賞を果たしている実力者。
トレーニングジム「REAL WORKOUT」も経営する実業家でもありますが、炊飯器を片手に持ち歩く様子がネットで話題になりテレビ番組「仰天ニュース」でも紹介されました。
高田大輝の炊飯器がすごい！
高田大輝さんがツイッターに投降した画像を見ると、日本人なら誰もが炊飯器を抱えていることがわかるんじゃないでしょうか。
場所は電車のなかだというのに高田大輝さんの膝の上には炊飯器があり、しかも家電量販店で買ったわけではなくどうやら中身もしっかり入っていたようです。
高田大輝さん「筋トレしまくると消費エネルギーが摂取カロリーを軽々上回るため、毎日炊飯器を持ち歩いています」というコメントとともに画像を投稿。
「すごすぎw」「レシピが気になる！」などの声が寄せられていました。
引用：https://www.buzzfeed.com/jp/hanashimada/suihanki-kintore
そんな高田大輝さんは炊飯器を使って、1日分のカロリーと、PFC摂取量（タンパク質、糖質、脂質の栄養バランス）を守るレシピをいろいろと持っているようです。
筋肉量を増やすには筋トレだけではなく食事も非常に重要であることはよく知られていますが、
高田大輝さんは以前から、ご飯をおいしく食べる方法を模索していたそうです。
「たくさんの量を摂取する上で、お弁当箱だと冷めて美味しくないうえ、胸肉などがパサパサになってしまうため、いい方法を探していました」
そこで高田大輝さんがひらめいたのが、食事の入った炊飯器をそのまま持ち運ぶ方法。
常にどこでも温めて食べられる。
1日分の大量の摂取量がノルマで、この中にあるものを食べればクリアになるのでわかりやすい。
そのまま調理できる。
持ち運びが楽。
たくさんのタッパーを持ち運ぶと発生する、詰め替えや洗う作業がいらない。?
電子レンジで温める必要がない。
などなどのメリットを挙げています。
炊飯器を持ち歩く方法について、高田大輝さんのボディビルダー仲間には「その手があったか！」と肯定的な意見が多かったらしく、
実際にお腹が減ってから食べると血糖値が下がり、体内のエネルギーが一時的に不足してしまうことからいつでもすぐに食べられる炊飯器の持ち歩きは合理的な方法と言えそうです。
高田大輝wikiプロフィール
名前：高田大輝
出身地：群馬県藤岡市
生年月日：1989年7月24日
年齢：31歳
身長：170㎝以下
職業：ボディビルダー、株式会社WORKOUT 取締役
好きな言葉：ブレーキランプ五回点滅、プロテインのサイン
高田大輝さんは現役のボディビルダーとして活躍すると同時にパーソナルジム「REAL WORKOUT」を展開する「株式会社WORKOUT」の代表も務めています。
フェイスブック：@WorkoutInc
インスタグラム：@realworkout.official
高田大輝の経歴
高田大輝さんはボディビルよりも「健康美」に重点を置いて審査される種目「フィジーク」という競技で大会やコンテストに出場をしています。
ボディビルダーの大会では基本的に筋肉量が重要になってくるもの、フィジークの場合、筋肉量よりも全体のバランスやボディデザインといったものが重視されています。
宅トレ番組「美バディ」では美バメンとして出演している望月あもんさんもフィジークの日本チャンピオンです。
■高田大輝の受賞歴
2018 NABBA WFF ASIA NOVICE CLASSIC Mr Physique 準優勝
2018 NABBA WFF ASIA NOVICE CLASSIC Mr Classic Model 準優勝
2019年 メンズフィジーク ノービス・170cm以下級 優勝
ちなみに、フィジークといえば、テレビ番組では天然発言・天然エピソードを全開にしていることから一気にお茶の間の人気者になった横川尚隆さんも有名ですね。
高田大輝のツイッターやインスタグラム
高田大輝さんはツイッターやインスタグラムにはアカウントを開設していないようです。
高田大輝のツイッター
@kinnikuaniki
高田大輝のインスタグラム
高田大輝のフェイスブック
@daiki.takada.3572
高田大輝のyoutube
高田大輝 DAIKI TAKADA
高田大輝の高校や大学など学歴は？
高田大輝さんの通っていた高校については学校名は明らかになっていないものの、
弟の高田将吾さんが群馬県立高崎工業高等学校に在学していたので、もしかしたら同じ学校に通っていたのかもしれませんね。
高田大輝の身長・体重は？
高田大輝さんの体重については具体的な数字は公表されていないものの身長は大会には170cm以下級に出場していました。
高田大輝の彼女や結婚した嫁は？
調査中
高田大輝さんのプライベートについて調べられる範囲ではスキャンダルが報じられたこともなければ結婚や彼女に関する情報は一切ありませんでした。
