めざましテレビ(8月14日)煮込みハンバーグ作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

耐熱容器にケチャップ、ソース、料理酒、砂糖を入れて混ぜる。
合いびき肉を2等分し、それぞれ折りたたんだスライスチーズで包み、俵状に丸める。
耐熱容器に丸めたハンバーグを入れる。
電子レンジ600wで8分加熱する。
途中でひっくり返し、さらに7分加熱する。
完成したハンバーグは、そのまま冷ましてから冷凍保存もできる。

めざましテレビ(8月14日)豚野菜ロール作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: 豚バラ肉、白菜、ポン酢など
作り方: 豚バラ肉で白菜などを巻き、保存容器に入れてポン酢をかけ、電子レンジで加熱するだけ。
ポイント: 豚肉は薄切りを使うと巻きやすい。野菜は好みのものを組み合わせても◎

めざましテレビ(8月14日)チーズケーキ風の作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: クッキー、ヨーグルト、グラニュー糖、ゼラチンなど
作り方: 保存容器に砕いたクッキーを敷き、ヨーグルトなどの材料を混ぜて流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。
ポイント: ゼラチンの量を調整することで、硬さを変えられる。フルーツやナッツなどをトッピングすると、より豪華に。

めざましテレビ(8月14日)肉豆腐の作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: 豆腐、肉、白菜、醤油、みりん、砂糖、酒など
作り方: 保存容器に材料をすべて入れ、電子レンジで加熱するだけ。
ポイント: 豆腐は水切りをしっかり行うと、味が染み込みやすい。

めざましテレビ(8月14日)ピザパン作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: 小麦粉、ドライイースト、トマトソース、チーズなど
作り方: 保存容器でピザ生地を作り、好きな具材をトッピングして電子レンジで加熱。
ポイント: 生地を薄く伸ばすと、よりカリッと仕上がります。

めざましテレビ(8月14日)ナスの揚げ浸し作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: ナス、めんつゆ、ごま油
作り方: ナスをカットし、保存容器に入れてめんつゆとごま油をかけ、電子レンジで加熱。
ポイント: 電子レンジで加熱することで、ナスがトロトロになります。

めざましテレビ(8月14日)キュウリの漬物作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: キュウリ、すし酢
作り方: キュウリをカットし、保存容器に入れてすし酢に漬ける。
ポイント: キュウリを薄くスライスすると、味が早く染みます。

めざましテレビ(8月14日)ハッシュドビーフ作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: 玉ねぎ、マッシュルーム、牛肉、ルー、水、油など
作り方: 保存容器に材料をすべて入れ、電子レンジで加熱するだけ。
ポイント: ルーは市販のものを使うと手軽に作れます。

めざましテレビ(8月14日)ハムチーズ蒸しパン作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: 小麦粉、ドライイースト、水、塩、ハム、チーズ
作り方: 保存容器に材料をすべて入れ、電子レンジで加熱するだけ。
ポイント: 生地を混ぜすぎると、グルテンが切れてしまい、パサパサした仕上がりになるため注意。

めざましテレビ(8月14日)たまご焼き作り方・レシピ｜保存容器の時短レシピ

材料: 卵、だし、砂糖、醤油
作り方: 保存容器に卵液を作り、電子レンジで加熱。
ポイント: ふわふわに仕上げるには、卵白と卵黄を分けて泡立てると良い。

めざましテレビ(8月14日)保存容器の時短レシピ｜保存容器を選ぶポイント

耐熱温度: 電子レンジで加熱できる耐熱温度であること。
サイズ: 作りたい料理の量に合わせて、適切なサイズを選ぶ。
素材: ガラス製、プラスチック製など、様々な素材がある。それぞれに特徴があるので、用途に合わせて選ぶ。
形状: 四角いもの、丸いものなど、様々な形状がある。重ねて収納できるものや、フタがトングになっているものなど、機能性も考慮して選ぶ。