ポケモンスリープ（Pokemon Sleep）でスクリーンタイムに影響は？
ポケモンスリープ（Pokemon Sleep）はプレイヤー自身の睡眠時間や深度を計測しながら、ポケモンたちの寝顔を集めて 「ポケモン寝顔図鑑」を埋めていくiOS/Android用のゲームアプリ。
ポケモンスリープはアプリを起動させたままでないと計測できない仕様となっていますが、その場合スクリーンタイムに影響は出るんでしょうか？
ポケモンスリープ｜スクリーンタイムに影響は？
ポケモンスリープは、ポケモンの睡眠をテーマにしたスマートフォン向けのゲームアプリ。
睡眠サイクルを追跡し、その過程でポケモンを捕まえることができます。
結論から言うと、ポケモンスリープ（Pokemon Sleep）でスクリーンタイムに影響はありません。
スクリーンタイムは「画面がついてる時間」
ポケモンスリープのアプリは、「起動させとけ」ば、画面が「スリープ」でも平気です。
つまり、アプリを起動させてスリープにすればいいです
■androidの画面スリープ設定方法
スマホの設定アプリを開きます。
[ディスプレイ] → [画面消灯] をタップします。
「画面消灯」の項目で、スマホを使用していないときに画面が暗くなるまでの時間を変更できます。
■iphoneの画面スリープ設定方法
ホーム画面から「設定」をタップ
「画面表示と明るさ」をタップ
「自動ロック」をタップ
希望の時間をタップし、設定完了
まとめ：ポケモンスリープ｜スクリーンタイムに影響は？
ポケモンスリープはアプリをインストールしたスマホを枕元に置いて寝るだけで、睡眠のデータを計測することができます。
ポケモンスリープ（Pokemon Sleep）の『起動』というのは『タスクキル(※)していない状態』のことであって『画面をつけっぱなし』は求められていません。
※タスクキル：バックグラウンドで開かれているタブを閉じる行為のことです。
そしてスクリーンタイムにカウントされるのはあくまで『画面がついている状態』だけなのでスクリーンタイムに影響は出ないようです。
