ストレスとフラストレーションの違いは？
「フラストレーションが溜まる」とか「ストレスが募る」といった使い方をしますが、ストレス（stress）とフラストレーション（frustration）の意味の違いは？
ストレス・フラストレーションの意味の違いは？
ストレス（stress）とフラストレーション（frustration）は少し意味が違います。
ストレスは日本語で使うストレスと同じ意味ですが、主に、負担になる物、状況の事です。外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。
家族が亡くなったとか、金銭面で大変な状況にいるとか、職場での人間関係がよくないとか、仕事のスケジュールとか、家庭での問題とか、自分ではコントロールできない様な面倒な事が起きてるのに、なんとかしろと要求されてるとか、災害があって家を失ってしまったとか、精神的や、体力的に負担になる物、事、状況です。
（それ以外に、ストレスはただ単に、圧力とかの意味もあります。）
フラストレーションは、ストレスがある状態の時に、欲求不満とか憤慨とかの、ストレスに伴って起きる精神的な反応の事です。
こうあって欲しいと思ってる時にうまくいかない時に起きる感情の事です。
自分の欲求や意思で行動を起こしたいのに物理的もしくは精神的な障害によって阻止されてしまい、満足にいかない状態で、その結果生じる不快な緊張や不安、不満のこと。
ストレスを感じて、フラストレートするのです。
勿論、ストレスでも、新しく管理職の大事なポジションに出世したので、頑張らなければと意気込んでる時も少しプレッシャーがあって、ストレスを感じる事もあるでしょうから、ストレスでも全て悪いものではありません。 状況によっては、少しストレスがあった方が成績が伸びると言う場合もあるでしょう。
ストレス・フラストレーションの意味の違いは？ネットの口コミは？
フラストレーションは、心だけに感じるストレスでストレスは心と体両方で感じるストレスです。
ストレスとは、暑さや寒さなど、気温の変化や環境の変化、病気などで不快に感じる事や、人間関係などで不快な思いをする事など個人の心身で感じるもの全てが「ストレス」です。
自分の思い通りにならない事でイライラするのがフラストレーションです。
